逗點空間

每一個放鬆引導,都是給自己一個覺察當下美好的機會,
也在這過程,會有一個暫停及停頓,像是一句話的逗點般。
而我們提供這個空間,讓大家可以把心停留下來。

逗點空間
睡眠管理職人心理師想跟你說共同經營,
歡迎來我們的臉書逛逛聊聊

哈囉~各位心理師、臨床工作者們,
如果您在醫療院所、心理衛生服務單位、學校及公司等地,
有發送”逗點空間”放鬆透明小卡的需求,
歡迎直接填寫表單,表單連結內也有詳細說明!

放鬆小卡使用示範👇👇👇

(放鬆小卡設計者:丁郁芙臨床心理師

或有進一步想了解的,
也歡迎向睡眠管理職人心理師想跟你說私訊聯絡!
或是Email到台灣心理健康發展協會專用信箱:
tamhd.taiwan@m2k.com.tw

祝大家可以得到快樂,也可以睡得安穩💤💤💤