![](https://tamhd.org/wp-content/uploads/2018/02/螢幕快照-2018-02-06-下午3.28.07.png)
每一個放鬆引導,都是給自己一個覺察當下美好的機會,
也在這過程,會有一個暫停及停頓,像是一句話的逗點般。
而我們提供這個空間,讓大家可以把心停留下來。
![](https://tamhd.org/wp-content/uploads/2018/02/螢幕快照-2018-02-06-下午3.43.07.png)
![](https://tamhd.org/wp-content/uploads/2018/02/螢幕快照-2018-02-06-下午3.43.07.png)
『逗點空間』
由睡眠管理職人及心理師想跟你說共同經營,
歡迎來我們的臉書逛逛聊聊!
哈囉~各位心理師、臨床工作者們,
如果您在醫療院所、心理衛生服務單位,
以及學校、公司行號等單位,
有發送”逗點空間”放鬆透明小卡的需求,
歡迎直接填寫表單,表單連結內也有詳細說明!
![](https://tamhd.org/wp-content/uploads/2018/04/卡歐寶珠.jpg)
放鬆小卡設計者:丁郁芙臨床心理師
或有進一步想了解的,
也歡迎向睡眠管理職人及心理師想跟你說私訊聯絡!
或是Email到台灣心理健康發展協會專用信箱:
[email protected]
祝大家可以得到快樂,也可以睡得安穩💤💤💤