影響表現的兩大睡眠機制及歷程 《恆定系統 x 生理時鐘》 2017-11-03 By: 小編 In: 睡眠理論 從這張修改自Goel & Dongen等人研究的示意圖裡，可以看到「表現」與「睡眠」的影響，閱讀更多→
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【飲食系列】能不能要喝咖啡，也要睡眠？ 2016-12-31 By: 小編 In: 睡眠知識 你有沒有過這樣的經驗，下午或是晚上應朋友的邀約喝了一杯咖啡之後，到了晚上平常睡覺時間，有點睏，但躺上閱讀更多→
